Testimonials / Témoignages

J’ai eu ma première séance avec Silke et le lendemain, j’ai remarqué à quel point je me sentais plus souple. Après une séance avec elle, je me sens plus souple et plus ouverte. J’ai hâte de voir comment je me sentirai après un mois. J’aime beaucoup travailler avec Silke. Elle est très encourageante et ne porte pas de jugement. Une séance de Feldenkrais avec Silke m’incite à bouger mon corps de plus en plus.

I had my first session with Silke and the next day I noticed how much more flexible I felt. After one session with her, I feel more bendy and open. I can’t wait to see how I will feel after 1 month. I really enjoy working with Silke. She is very encouraging and non-judgemental. Having a session of Feldenkrais with Silke inspires me to move my body more and more. 

« Je n’avais jamais rien fait de tel auparavant. M’ouvrir à cette approche pour explorer ce qui se passait en moi… c’était complètement nouveau.
Et pourtant, cela est arrivé au moment idéal. Cela me semblait être la chose évidente à faire. J’avais besoin de cela, ici et maintenant.

Ce qui m’a profondément touchée dans ce travail, c’est la façon dont nous nous éloignons des histoires que nous nous racontons – souvent encore et encore – pour nous tourner vers autre chose. Silke nous invite à écouter différemment. À laisser parler le corps, les sensations, l’énergie.

Depuis, j’ai l’impression que les choses se réorganisent autour de moi. Sans effort, sans lutte. Dans un calme inattendu.
Je ne suis plus déchirée intérieurement… et cela change tout. »

“I had never done anything like this before. Opening myself up to this approach to explore what was going on inside me… it was completely new.
And yet, it came at the perfect time. It felt like the obvious thing to do. I needed this, right here, right now.

What deeply touched me about this work was the way we move away from the stories we tell ourselves—often over and over again—to turn to something else. Silke invites us to listen differently. To let the body, the sensations, the energy speak.

Since then, I feel like things are reorganizing themselves around me. Without effort, without struggle. In unexpected calm.
I am no longer torn inside… and that changes everything.”

J’ai eu la chance de participer à des séances Feldenkrais individuelles et en groupe avec Silke. Sa voix apaisante et sa présence chaleureuse créent une atmosphère relaxante, tandis que ses conseils en matière de mouvement entraînent des changements significatifs dans mon corps du début à la fin.

J’ai acquis une compréhension plus profonde de ma région pelvienne et de mes hanches, et les mouvements que Silke m’a guidée à effectuer m’ont aidée à découvrir de nouvelles sensations et une mobilité que je n’avais jamais connues auparavant.

I’ve been fortunate to experience both one-on-one and group Feldenkrais sessions with Silke. Her soothing voice and warm presence create a calming atmosphere, while her movement guidance leads to significant shifts in my body from start to finish.

I gained a deeper understanding of my hip and pelvic region, and the movements Silke guided me through helped unlock new sensations and mobility I hadn’t experienced before.

J’ai eu le plaisir de rencontrer Silke. Je n’ai pas eu besoin de lui expliquer le défi auquel j’étais confronté. Alors que je me présentais, elle a intuitivement compris le cœur du dilemme auquel j’étais confronté et m’a proposé une perspective et une solution brillantes en quelques minutes. Elle travaille au niveau énergétique, il n’y a donc pas besoin de grands discours ni d’explications interminables. Elle dégage une présence très ancrée et un calme qui est en soi très rassurant et énergisant.

I had the pleasure of meeting Silke. I didn’t need to explain anything about a challenge I was facing. As I was introducing myself she intuitively got to the core of the dilemma I was facing and provided a brilliant perspective and solution within minutes. She works at the energy level, so there is no need for big words and endless explanations. She has a very grounded presence and calm demeanor that itself is very grounding and energizing.